Personal Trainer di Calithenics

Il termine calistenia deriva dal greco Kalòs(bello) e Sthenos (forza). L’etimologia della parola fa facilmente intendere come la pratica dell’allenamento calistenico abbia tra i suoi obiettivi il miglioramento sia della performance del soggetto che del suo aspetto fisico. Inoltre Kallisthenes significa “ricco di vigore”, quasi a sottolineare come questo genere di lavoro, risulta essere un’attività rigenerante per chi la pratica con regolarità.

Mi presento

“Mi chiamo Giorgio Bucaioni e pratico Calisthenics e allenamento a corpo libero in generale da Dicembre 2014. Mi sono appassionato molto al mondo dell’allenamente della forza e dell’ipertrofia a corpo libero e Calisthenics. ”

Leggi di più

dicono di me

Dopo 6 anni di calisthenics fatto in maniera automa ho deciso per svariati motivi di affidarmi a Giorgio il quale stimo da molto tempo. Super professionale e preciso. Al secondo round di test ho migliorato tutti i risultati del 100% praticamente nonostante i tanti anni di allenamento e un  cut aggressivo in corso! La differenza di fare le cose a caso e con una persona molto preparata si vede.

Mi sono trovato benissimo fin da subito, persona incredibilmente preparata e sempre disponibile, d un atleta a tutto tondo! I miglioramenti che ho fatto in skill, forza, ed endurnce parlano da soli… non cambierei coach per nessun motivo.

Cosa possiamo fare insieme

La cosa su cui punto di più è la qualità del mio servizio. Curo molto nel dettaglio la tecnica degli esercizi, la gestione del volume e dell’intensità negli allenamenti e la gestione del tempo disponibile per l’allenamento dell’atleta. Fornisco sempre molti video di riferimento per la tecnica degli esercizi, per il riscaldamento e per la mobilità. Ognuno di questi fattori è cruciale per il raggiungimento degli obiettivi in sicurezza e, a differnza di come molte persone erroneamente pensano, nel modo più veloce possibile. Grazie alla reperibilità telefonica mediante Telegram riesco ad essere sempre consapevole di come sta andando il percorso di allenamento.

Scopri i servizi